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      感知當下的自己 | VIVA 大家說「遇見自己」

      發布于 2019-04-09

        城市生活節奏總是太快,工作總是太多,和自己相處的時間總是太少

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        上一次,你允許自己有時間和空間,去靜下心來體會「平靜的喜悅」的那一刻,是什么時候?

        是在戶外旅行的途中嗎...

        在武功山一個人坐在山崖邊的草地上,看著夕陽慢慢地落入云海之中,感覺自己和天地完全融合在一起,內心充滿了寧靜和喜悅

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        在韓國束草的東海邊,被千姿百態的浪花施了魔法,完全沉浸其中,一個人呆坐了一個多小時。心被海浪滌蕩的晶瑩剔透,無比寧靜

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        在韓國 Baekdam Temple Stay, 體驗佛家文化;和自然,和自己在一起

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        離開戶外,回到城市里,是不是仍然可以找到「平靜的喜悅」的那一刻...

        走在魔都的市中心,有沒有留意到街邊那朵不起眼的小花?它三三兩兩散落各處,她總是隨遇而安,歡欣自在,無憂無慮...像極了正值芳華的少女

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        從它身上,你是否能夠感受到時光的流轉、四季的變換和生命的輪回?真切地感受到自己和世界萬物的鏈接?

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        城市生活中,有太多的信息吸走了我們的注意力。但是,如果我們能夠學會把注意力留在自己身上,是不是可以讓當下的點點滴滴,都成為滋養自己內心的養料,和自己鏈接?

        無論前往戶外,還是留在城市中,讓每個當下,都和自己在一起。VIVA 大家說,邀你來和 Jenny 一起「遇見自己」


        關于Jenny

        10+年四大管理咨詢顧問

        ICF教練

        世界居民(中美法)

        獨行的旅人

        美的發現者

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        VIVA 大家說,等你來參與

        時間:2019年4月18日 周四 1930-2030

        費用:30元/或「一本舊書」,5-14歲兒童/青少年繪本/讀物(不收教科書/期刊雜志)

        報名:掃碼聯系 VIVA

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        聯系人: VIVA

        手機 | 微信:18201801626

        郵件:viva@viva-adventure.com

        「VIVA云圖書館」

        帶上一本你看過的好書,來支持我們「徒步捐書」的公益活動。作為回饋,你將有機會參加一次有趣有料有玩的主題分享活動。收獲野外生存技能、戶外技能進階知識、體驗戶外黑科技,遇見好玩的TA...

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        活動交通指南:

        地址:徐匯區文定路199號「生活·藝術·家」2樓「方糖小鎮」

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